Hyderabad, ఏప్రిల్ 20 -- ఫ్యాషన్ అనగానే చాలామందికి గుర్తొచ్చేది ఖర్చు. వేలకు వేలు డబ్బులు పోస్తే గానీ ఫ్యాషన్, ట్రెండ్ ని ఫాలో అవలేమనే భయం. ఏంటి.. ఫ్యాషన్ అంటే ఖర్చేనా, రిచ్‌గా కనిపించాలంటే బ్రాండెడ్ ... Read More
Hyderabad, ఏప్రిల్ 20 -- కంప్యూటర్ ముందు కూర్చొని పనిచేసేవారు రోజులో ఎక్కువసేపు ఒకే చోట అదే భంగిమలో ఉండిపోవాలి. అది మంచం మీదనో, కుర్చీలోనో ఒకే విధంగా ఉండి పనిచేసుకోవాలి. అలా రోజంతా కదలికలు లేకుండా ఒకే... Read More
Hyderabad, ఏప్రిల్ 17 -- వేసవి కాలం సెలవులు, మామిడిపండ్లతో సరదాలను తెచ్చిపెట్టడంతో అనేక రకాల ఇబ్బందులను కూడా తీసుకువస్తుంది. వాటిలో ఒక సాధారణ సమస్య ఆహారం త్వరగా చెడిపోవడం. వేసవిలో వేడి ఎక్కువగా ఉండటం ... Read More
Hyderabad, ఏప్రిల్ 17 -- డయాబెటిస్ లేదా మధుమేహం ఉన్నవారు మీకు నచ్చిన లేదా రుచికరమైన ఆహారాన్ని పూర్తిగా మానేయాల్సిన అవసరం లేదు. దానికి బదులుగా, ఆహారాన్ని సరైన మోతాదులో తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. కరెక్ట్ ఫు... Read More
Hyderabad, ఏప్రిల్ 17 -- అప్పుడప్పుడు ఆత్రుత ఆపులేక ఆకలి కన్నా రుచికి ప్రాధాన్యత ఇస్తే ఆహారం విషయంలో కొన్ని తప్పులు చేయడం సహజమే. కానీ మిగిలిన అన్ని సమయాల్లో మాత్రం హెల్త్ కు సంబంధించినవే తినాలనుకుంటాం... Read More
Hyderabad, ఏప్రిల్ 17 -- పెరుగుతున్న బరువుతో ఈ రోజుల్లో దాదాపు ప్రతి ఒక్కరూ ఇబ్బంది పడుతున్నారు. దీనికి రెండు ప్రధాన కారణాలున్నాయి. ఒకటి తప్పుడు ఆహారం, రెండవది శారీరక శ్రమ తగ్గిపోవడం. కారణాలైవైనా బరువ... Read More
Hyderabad, ఏప్రిల్ 17 -- వేసవి కాలంలో అధిక ఉష్ణోగ్రతల వల్ల శరీరం వేడెక్కిపోతుంది. దీనివల్ల నీరసం, అలసట, చర్మ సమస్యలు, జీర్ణ సమస్యలు మొదలయినవి తరచూ కలుగుతుంటాయి. అటువంటి సమయాల్లో శరీరాన్ని సహజంగా చల్లగ... Read More
Hyderabad, ఏప్రిల్ 17 -- జుట్టు రాలిపోవడం, చివర్లు చిట్లిపోయి ఎదుగుదల ఆగిపోవడం, పీలగా, నిర్జీవంగా కనిపించడం వీటిలో ఏ ఒక్క సమస్యైనా మీకు ఉండే ఉండచ్చు. దీనికి మీరు రకరకాల క్రీములు, రసాయనాలతో కూడిన ఉత్పత... Read More
Hyderabad, ఏప్రిల్ 17 -- డయాబెటీస్ పేషెంట్లు చాలా మంది అన్నం తినడం ఆరోగ్యకరం కాదని భావిస్తారు. అన్నం తినే అలవాటును మానుకోవడానికి ఎన్నో రకాల ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు. నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం.. షుగర్ వ్... Read More
Hyderabad, ఏప్రిల్ 16 -- సమ్మర్ సమయంలో హైడ్రేషన్ మెయింటైన్ చేస్తూనే యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిలను మేనేజ్ చేయడం ముఖ్యమైన పని. డీహైడ్రేషన్‌తో పాటు హీట్ కలిగితే శరీరంలో నొప్పులు మొదలవుతాయి. ప్రత్యేకించి జాయింట... Read More